こんにちは♪
White Deer Dental Office 院長の黒田です😊
みなさん、初対面のとき、相手のどこに目がいきますか？
最初は「目」かもしれませんが、会話をしていると自然と「口元」にも目がいきますよね。
最近はマスクをされている方も多いですが、マスクを外した瞬間に印象がガラッと変わること、ありませんか？
いわゆる“マスク美人”という言葉があるくらい、口元の印象ってとても大きいんです。
せっかくなら、マスクや手で隠すのではなく、
「口元を見せたい」と思えるくらい自信を持てたら素敵ですよね✨
口元に自信があると、笑顔にも自信が出て、人と会うのが楽しくなります。
さらに肌や髪など“全体の美しさ”にも意識が向くようになり、気持ちまで前向きになります。
🦷口元ケアは後回しにしないで
髪や肌をいくら整えても、
歯が汚れていたり、口臭があると印象は一気に下がってしまいます。
実際、少し距離が離れていても口臭は意外と気づかれやすいもの。
「この人と話すの、ちょっと早く切り上げたいな…」なんて経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか？
💡歯磨きだけでは不十分？
「ちゃんと歯磨きしてるから大丈夫」と思っている方も多いですが、
実は歯磨きだけでは取りきれない汚れがたくさんあります。
たとえば――
・歯と歯の間に詰まった汚れ（フロスが必要）
・古い詰め物・被せ物の劣化や隙間
・歯石（特に歯茎の下についているもの）
・舌の汚れ（舌苔）
これらが口臭の原因になることも少なくありません。
🪥正しいケアのポイント
1️⃣ 歯の表面を丁寧に磨く
2️⃣ フロスを通して歯の間を清潔に
3️⃣ 舌ブラシで舌もきれいに
4️⃣ 殺菌効果のある洗口液で仕上げ
この4ステップで、毎日のケアはぐっと効果的になります。
🧩定期検診の大切さ
歯石は油断すると1か月でも平気で付着します。
歯ブラシが正しく当たっていない箇所は磨き残しになり、そこから歯石ができてしまうんです。
だからこそ、歯科医院での「歯磨き指導」や「定期的なクリーニング」がとても大切。
自分では磨けているつもりでも、意外と“盲点の汚れ”が残っていることが多いんですよ。
🌿最後に・・・
口元は印象を大きく左右する大切なパーツ。
日々のセルフケアと定期的なプロのケアを上手に組み合わせて、
「マスクなしでも自信が持てる口元」を一緒に目指していきましょう✨
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